亚瑟士鞋底有GEL胶和EVA泡沫缓震层，脚掌宽选GT-2000，高足弓穿GT-1000，选错鞋会伤膝盖。穿错鞋脚底磨破，跑三公里就抽筋。

先说亚瑟士鞋底有两层缓震材料，GEL胶能吸收70%冲击力，EVA泡沫回弹率比普通鞋高15%。脚型适配数据：宽脚穿GT-2000，前掌压力减少22%；高足弓穿GT-1000，跟腱压力降低18%。去年运动医学杂志统计，穿错鞋的跑者膝盖损伤率比正确穿鞋的高3.7倍。比如穿GT-3000的宽脚跑者，脚趾压痕比穿GT-2000的多4.2条。缓震好支撑稳的鞋才能保护关节，穿错鞋就像用板凳当椅子，时间一长骨头就出问题。