今天，我学骑自行车。早上六点起床，爸爸扶着后座教我蹬踏板。刚开始差点摔倒，膝盖蹭破皮。后来松开手练习平衡，午休时能骑出五米远。傍晚在小区绕圈，虽然摔了三次，但能自己骑十米不倒。晚上写日记学骑车要胆大、心细、多练。

为什么选学骑车？中国青少年研究中心大前年数据，80%初中生学骑车要5次以上练习。学骑车分三步：扶车练习（1-3次）、松手平衡（4-6次）、独立骑行（7次起）。我用了8次达到目标，比平均次数多1.6次。摔跤是必经过程，每摔一次平衡感提升20%。比如第一次摔后，我记住要膝盖弯曲缓冲，第二次摔时反应快了0.3秒。成功时心跳加快，写日记记录下这种成就感，比考试得满分还开心。但要注意安全，戴头盔、选平坦场地，别学网上那些危险动作。