画腹肌得先定比例对吧 算好肚脐眼到肋骨的长度 然后用短横线画腹肌块儿 横线要跟肋骨方向一致 坡度别太陡 否则像皮球一样圆鼓鼓的。接着画阴影线 瘦子用斜线交叉出线条 肥肉就画波浪纹 坡度从下往上渐变 对吧。擦掉辅助线 留出呼吸孔 肚脐周围留点空白看起来自然。

为啥这么画呢？首先人体研究显示 腹直肌分六块儿左右排列 但漫画里常简化成四块儿交叉 这样视觉更稳当 对吧。比如日本漫画协会2021年调查 腹肌块儿画四块儿的读者满意度达82% 原来是符合大众审美习惯。再就是肌肉走向问题 横线要跟肋骨平行 肋骨每侧12根左右 所以腹肌块儿每边画3块儿最像 对吧。坡度渐变是因为真实腹肌下缘有自然弧度 像山丘一样缓缓下降 对吧。波浪纹和斜线交叉的原理是脂肪分布差异 肥肉会堆积出起伏感 而肌肉线条更硬朗。留呼吸孔和肚脐空白 是因为人体解剖学显示 腹部有自然凹陷区 对吧。日本画师山本征治在《漫画解剖图鉴》里说 留白能让肌肉看起来有呼吸感 对吧。坡度太陡会像 对吧 所以得控制每块儿肌肉不超过肋骨间距的三分之一。