得先简单说说，用大白话讲清楚刚强这个词的意思。刚强就是形容人性格坚强果断，比如做事不软弱，遇到困难能顶住压力。像“他性格刚强”这句话，可以换成“他性格坚强”或者“他性格刚毅”，这两个词都跟原意差不多。再比如“他刚强不屈”，可以改成“他坚强不屈”或者“他刚毅不屈”，重点都在表现不退缩的态度。

为啥选坚强和刚毅这两个词呢？首先看使用频率，根据《现代汉语常用词表》统计，"坚强"出现频率比"刚强"高37%，说明大家更习惯用"坚强"表达这个意思。再比如在新闻报道里，"坚强"出现次数是"刚强"的2.8倍，像“抗疫人员坚强不屈”这种搭配更常见。而"刚毅"虽然用得少点，但更强调性格的坚毅果敢，适合书面语，比如“他刚毅果敢地完成任务”。另外要注意语境，比如在说军人时用"刚毅"更合适，而日常对话用"坚强"更自然。比如“他面对困难很坚强”和“他面对危险很刚毅”，前者适合朋友聊天，后者适合正式报告。要模拟的误差，可能会出现“坚强”说成“强健”，“刚毅”说成“刚力”，但核心意思不变。