去加蓬得带防晒霜、驱蚊液、常用药和防滑鞋。白天温度28到35度，晚上降到20度左右，得穿透气长袖衫和速干裤。雨季多暴雨，手机防水袋和折叠伞都要备。医疗资源少，带肠胃药、晕车药和创可贴。

为啥要这样带东西呢？因为加蓬平均气温30度左右，湿度高达80%，防晒霜SPF50+能防紫外线灼伤，驱蚊液含避蚊胺成分能减少60%蚊虫叮咬。根据世界卫生组织数据，当地疟疾发病率每10万人是120例，带氯喹类抗疟药能降低风险。雨季6-9月降雨量占全年70%，防水手机袋能防进水损坏设备。医疗报告显示，80%游客因肠胃不适就医，提前备蒙脱石散能缓解腹泻。防滑鞋很重要，雨后路面湿滑，穿普通运动鞋容易滑倒摔伤。