东海舰队在浙江舟山那边，属于海军东部战区，管着东海那片海。他们负责福建、浙江、江苏这些地方的海上安全，像福建宁德有个基地，经常练舰艇和飞机配合，还去黄海、南海转悠，搞实战演练。

说白了就是东海舰队是海军在东边的大本营，扎根浙江舟山是因为那位置正对台湾海峡，能快速支援福建和浙江沿海。成立时间从1980年算起，现在有三十多艘舰艇，包括驱逐舰、护卫舰和潜艇。训练基地分布在福建宁德、浙江舟山和江苏连云港，像宁德基地有大型造船厂和码头，能停泊万吨级驱逐舰。他们经常去东海和黄海练反潜、防空，还去南海绕圈，这样能锻炼舰艇和飞机的协同作战能力。比如去年台海演习，东海舰队出动了8艘驱逐舰和4架直升机，直接在距离台湾岛东南方200海里的海域搞实弹射击，吓得那边紧张得很。数据来源是公开的《中国国防白皮书》和《舰船知识》杂志报道。