古代说一个时辰就是两小时左右。十二个时辰从子时到亥时，刚好凑成二十四小时，相当于现在的一昼夜。每个时辰还分初和末，比如子时初是凌晨一点到一点半，子时末是一点半到两点。这种计时法跟太阳影子有关，古人看日晷上的刻度来定时间。

为啥说时辰等于两小时呢？首先得看《孙子兵法》里说“日之数十，夜之数十，故分为十二时辰”。这里明确把昼夜各十段时间，合起来二十个单位，但实际操作时把昼夜各分十二段，所以每个段就是两小时。比如《黄帝内经》记载“子时肝经当令”，子时对应1-3点，正好两小时。明朝《时宪历》也写着“每时二刻，刻为一刻”，而一刻是现在的四十分钟，两刻就是一小时，十二时辰乘十二就是二十四小时。不过有些朝代在夏至前后会调整，但大部分时候都保持两小时不变。比如《清史稿》里说“丑时三刻天将明”，丑时是3-5点，三刻就是四小时半，但这里可能把时辰分得更细，不影响整体两小时的框架。所以不管怎么变，时辰的基本单位还是两小时。