吴越功夫确实有真功夫，大家常问它到底有没有实战价值。这功夫传了上千年，现在练的人不少，尤其浙江一带。他们练套路和单式都讲究发力技巧，像"三体式"这种基础动作，能练出腰马合一的劲道。实战方面，以前码头扛货的、渔村防身的都靠它，现在有些拳师还教防身术。不过现在很多人搞商业化，容易让人看不懂真假。

为什么这么讲呢？首先数据摆着，浙江省非遗名录里吴越武术有3个传承人，平均年龄68岁，说明有实打实的传人。再比如2019年省武术锦标赛，吴越拳类拿奖牌的有12个，占总数的四成。影视作品引用率也高，《叶问》里咏春拳算吴越功夫分支，全国播放量超300亿人次。不过要注意，现在很多馆子掺水，比如把传统套路改成花架子，或者只教形似不教劲力。就像老拳师说的"手上有劲，心里有谱"，没真功夫的练法，看着花哨其实中用。