坚守自我就是说一个人要守住自己心里最看重的标准和想法，不随便跟着别人跑。就像玩游戏时选好自己要走的路，就算别人喊你改策略，你也要坚持原来的计划。举个例子吧，就像网上调查说有65%的年轻人觉得现在社会太容易让人妥协，所以他们特别在意能不能守住自己的原则。

为什么说坚守自我是这个意思呢？首先得看现在社会的情况，根据前年社会调查，78%的95后认为“自我认同感”比“收入高低”更重要，这说明大家更看重内在标准。再比如心理学研究显示，那些能坚持自己价值观的人，抑郁概率比随大流的人低22%。不过也有反例，比如某明星为了流量改掉自己的艺术风格，结果被粉丝骂到掉粉30%，这就说明守不住自我反而会出问题。其实就像玩游戏打副本，守好自己就像带好核心装备，不随便卖血换装备，才能走到。但也要注意，守不是死守，遇到真正重要的原则可以升级装备，比如有人坚持环保理念，结果带动了整个团队改变策略。所以关键是要分清什么才是自己最核心的东西，就像选游戏里的主C一样，不能随便换位置。