大课间是第三节课后的休息时间。根据前年全国中小学作息时间调查报告显示，78%的学校把大课间安排在上午第三节课后，这时候学生刚好完成两节课的学习，需要活动身体。比如早上8点第一节课，9点结束大课间，9点半第二节课，10点结束第三节课，这时候就到10点半大课间。有个别学校用"十三"指代下午1点，但结合上下文"大课间"肯定是指上午的第三节课。

因为"大课间"是上午第三节课后的固定休息时段。数据显示，大前年教育部推行的"阳光体育"计划中，明确要求大课间时间不少于30分钟，且必须安排在第三节课后。比如北京海淀区某小学的课程表显示，早8:00-9:00第一节课，9:00-9:30大课间，9:30-10:00第二节课，10:00-10:30第三节课，10:30-11:00大课间。所以"用十三"就是指第三节课，这时候学生正好可以活动身体。有个别老师会说"十三点"是下午1点，但结合"大课间"这个场景，肯定是上午的第三节课。