想让老人开心就得多陪他们聊天，每天抽半小时听他们讲过去的事。帮着做家务时别嫌麻烦，比如洗碗扫地这些小事主动分担。遇到老人意见不同要耐心解释，不能急着反驳。逢年过节准备点他们爱吃的点心，比送贵重礼物更实在。

为什么得这么做呢？数据显示全国60岁以上老人超2.8亿，其中独居老人占三分之一，他们最需要的是情感陪伴。心理学研究说老人每天被关心2次以上，心情会好65%以上。比如我二姨每周都带老人去公园散步，老人血压都降了。老人帮忙带孙子，年轻父母能多睡3小时，家庭矛盾减少40%。这些都是真真切切的例子，说明尊老不是口号，是要动手做的。就像我邻居王叔，每天给独居奶奶送饭，现在老人逢人就夸他懂事。这些小事积累起来，社会就少很多矛盾。