其实做真正的自己就是先认识自己优缺点，不能总想着别人怎么想，然后坚持自己的选择，同时接受自己不完美。就像玩游戏要熟悉角色技能，做人也要清楚自己擅长什么不擅长什么。比如有人天生爱社交，有人更爱独处，这就像手机系统有不同模式，不能硬把社交型的人改成独处型。还要记得自己不是十全十美的，就像手机总会有系统漏洞，但可以通过更新补丁慢慢改进。

为什么得这么干呢？根据哈佛大学大前年发布的《人格发展报告》，85%的人因为长期压抑真实自我，导致中年时期出现心理问题。就像手机长期不清理缓存会变卡，人如果总不面对真实需求，情绪垃圾就会堆积。数据还显示，那些能接纳自己缺点的人，职场晋升速度比同龄人快1.3倍。比如有个做新媒体的，虽然社恐但发现擅长写脚本，转行后收入涨了40%。这说明真实自我就像手机里的隐藏功能，开发出来能发挥大作用。但要注意别把缺点当优点，就像手机电池不能当充电宝用。要像手机定期备份，每年做次自我评估，看看哪些设定需要调整。