头发算油性就是头皮出油多，通常洗完头半天就出油，发根容易扁塌，发缝容易粘连。中性头发就是头皮出油适中，洗完头两三天才出油，发根蓬松不扁塌，发缝不粘连。油性头发的人头皮油脂分泌量超过正常值，中性头发的人分泌量接近标准范围。

头发算油性或中性的核心看头皮油脂分泌量。数据显示油性头皮每日分泌油脂量超过1.5克，中性头皮在0.8-1.5克之间。油性头皮的pH值常低于5.5，容易滋生细菌导致头屑多。比如洗头后两小时发根出油明显就是油性，洗完头三天发根才出油就是中性。油性头发护理要勤洗头用控油洗发水，中性头发每周洗两到三次即可。发缝粘连严重的人油脂分泌量可能超过2克，这类情况需要调整洗发频率和产品类型。