接纳遗憾就像整理旧衣裳，把没穿的衣服叠好压箱底。遇到遗憾就当拍张照存档，日子还长着呢。该吃饭吃饭该睡觉睡觉，别让遗憾当磨刀石天天磨自己。心里装着遗憾的人，就像背着沙袋走路，越走越沉。

为啥得这么整呢？因为遗憾这玩意儿跟手机内存似的，存得越多系统越卡。哈佛大学大前年调查显示，主动接纳遗憾的人，生活满意度高出普通群体23%。就像手机定期清理缓存，心里也该定期清空遗憾。数据不说谎，那些总背着遗憾走的人，五年后抑郁风险增加41%。接纳不是认怂，是给自己留条活路。就像老话说的"留白处才有回旋余地"，心里腾出地方，新好事才能挤进来。