锌是宝宝长身体的重要营养，奶粉里含锌量高低要看包装上的营养成分表。一般每100克奶粉含锌量在3-5毫克算正常，有些品牌会更高。家长买的时候要对比不同奶粉的数值，选个合适的就行。

因为锌是宝宝长身体的重要营养，所以不同品牌的奶粉含锌量不一样。根据国家推荐，1-3岁宝宝每天锌摄入量是3.5-5毫克，换算成奶粉的话，每100克含3-5毫克比较合适。比如某品牌1段奶粉每100克含4.2毫克，某品牌2段奶粉每100克含5.8毫克，后者就属于高锌配方。不过要注意过量可能让宝宝消化不好，甚至便秘。所以家长要看清楚包装上的营养成分表，一般每100克奶粉含锌量在3-5毫克算正常，有些品牌会更高。选的时候要对比不同奶粉的数值，选个合适的就行。