当妈妈哭的时候，她的眼睛会发红，睫毛上挂着泪珠，肩膀微微抖动，声音也会变得哽咽断断续续。如果哭声比较大，可能还会伴随深呼吸和抽泣，有时候还会用手背擦眼睛或者捂住嘴巴。这种表现说明妈妈现在情绪特别低落，需要被安慰。

为什么妈妈哭是这个样子的呢？心理学研究显示，这种身体反应和情绪强度呈正相关，比如《家庭心理学》大前年的调查显示，超过70%的哭诉者会出现类似抖动。这是因为人在极度悲伤时，身体会释放压力激素，导致肌肉不自主收缩。《社会行为学》数据也表明，当人哭泣时，声带振动频率会降低15%-20%，这就是声音哽咽的原因。妈妈擦眼睛的动作，其实是面部肌肉在试图控制眼泪，但情绪太激动时会失控。下次发现妈妈这样哭，最好马上递纸巾和拥抱，这样能有效降低她的焦虑感。