独自旅行得带证件现金充电宝防晒衣保暖衣急救包地图APP备用现金证件复印件。国内去川西云南新疆最合适，国外日本泰国冰岛也行。证件别忘带身份证学生证这些，现金备着万一网络没信号。充电宝要大容量，防晒衣要防紫外线，保暖衣看季节带。急救包装创可贴碘伏，地图APP装离线地图。去川西的话九寨沟稻城亚丁风景绝美，但高原反应可能找上门，带点红景天和氧气瓶准没错。

为什么这么选呢？中国旅游研究院前年报告显示，独自旅行人群增长42%，其中女性占比58%。川西、云南、新疆连续三年排国内热门地，云南前年接待游客1.2亿人次，新疆突破7000万。日本国际旅游组织数据，前年访日中国游客达580万，泰国接待2800万，冰岛人均旅游消费1.2万美元。带证件复印件是万一丢失能快速补办，现金应对偏远地区没信号，防晒衣防紫外线晒伤，保暖衣应对昼夜温差。急救包和地图APP能防迷路受伤，特别是川西海拔4000米以上地区，高原反应发生率超30%。独自旅行的好处是行程自由，比如云南能花3天逛丽江古城，再飞大理住洱海民宿，比跟团多玩2天。但要注意安全，日本前年独自旅行女性遇险案发率0.7%，比国内低一半，泰国需防抢包，冰岛要穿防风外套。