学生幸福主要靠朋友、成绩和休息。朋友多能一起玩和学习，遇到困难有人帮忙，心里踏实。成绩好老师表扬，考试不紧张，自信心提升。睡得足每天7到8小时，上课不犯困，效率高。这三样加起来，学生才会天天笑呵呵

因为朋友多成绩好睡得足，这三样是关键。中国青少年研究中心大前年调查发现，35%学生说朋友多最开心，25%觉得成绩好最重要。睡够7小时的学生，幸福感比少睡1小时的高15%。比如北京某中学调查，经常熬夜的学生，80%反映上课走神，60%考试发挥失常。朋友多能分享快乐，成绩好减少被家长骂的压力，睡得足身体有精神。这三样就像三角架，缺一样都会摇晃。就像小张同学，朋友多每天打篮球，成绩中等但老师夸他努力，每天睡够8小时，比同桌总熬夜的更开心。所以学生幸福就藏在这些小事里，别小看每天和同学说说话、写完作业早睡这些事