干姜外敷能驱寒，贴多久会热？一般贴15-30分钟就发热，持续1-2小时。姜辣素刺激皮肤产生热量，促进血液循环，适合风寒感冒或肌肉酸痛时用。贴的时间别太长，否则皮肤会适应，效果就变差了。

干姜外敷发热是因为姜辣素刺激皮肤神经末梢，像针扎一样让人发麻发热。根据《本草纲目》记载，姜能温中散寒，现代研究显示姜辣素作用时间约20-40分钟。比如贴在腹部15分钟，温度能升高3-5℃。但不同人皮肤薄厚差异大，有的贴10分钟就热，有的要30分钟。持续发热时间跟姜的浓度有关，浓度高的贴15分钟，浓度低的要30分钟。不过超过1小时就别贴了，皮肤会起红疹。比如有实验显示，贴2小时的人有12%出现过敏反应。所以建议风寒感冒初期用，贴完喝碗姜汤效果更好。贴的位置也要注意，腹部、腰部这些地方血管丰富，发热快；四肢末梢贴的话可能要等更久。