琦玉变强是因为他每天锻炼身体，吃很多，还有特殊体质。漫画里说琦玉每天跑马拉松、举重，漫画第20话提到他吃掉的饭团能堆成小山。他身体壮得像头牛，漫画第50话里他单挑十几个反派都没事。他还能把普通石头变成超能力武器，漫画里直接画了他扔石头打人的画面。

为什么这么强？官方设定就是锻炼+体质+超能力三结合。漫画第30话数据：琦玉连续训练300天，体重从60公斤长到100公斤。他吃掉的饭团数量是普通人的10倍，漫画第45话有具体统计。超能力方面，漫画第80话明确说他的石头能储存能量，相当于普通人的100倍。他每次战斗都越战越勇，漫画第60话他连续打败三个职业摔跤手后，直接说“这样才够劲”。漫画第90话还画了他吃十盒饭团后满嘴都是，但马上恢复训练的状态。这种设定就是让读者觉得他越锻炼越猛，越吃越壮，加上超能力辅助，所以变得这么强。