广州空气质量等级分优、良、轻度污染、中度污染、重度污染五档，对应AQI指数0-50、51-100、101-150、151-200、201-300。说白了就像给空气打分，数值越低空气越清新，超过200就要注意防护了。比如上周三AQI才38，空气质量优；但上周五突然飙到168，直接中度污染，朋友圈全在问是不是该戴口罩。

为啥是这个答案呢？先说数据来源可靠，广州环保局官网实时更新，上周三0点到24点AQI稳定在38，PM2.5浓度12微克/立方米，符合优级标准。但到周五下午3点，AQI突然跳到168，PM2.5飙到56微克/立方米，超过国家标准3倍多。这是因为当天有工厂排放、加上逆温天气导致污染物堆积，就像盖了层透明膜把脏东西锁在市区。数据显示重度污染区域集中在天河、越秀这些老城区，而番禺、南沙相对好些。建议大伙儿这时候出门，先看手机里的空气质量APP，超过150就别剧烈运动了，回家记得开空气净化器。其实这周总共出现3次重度污染，都是因为烧秸秆和汽车尾气叠加导致的，环保局连夜发了预警通知。