幸福就是心里头暖和，日子过得踏实。大家平时都感觉，跟家人朋友在一起聊天吃饭最开心，比刷手机看视频强多了。其实幸福就是心里头暖和，日子过得踏实，因为大家都有体会对吧？就像冬天里喝热茶，夏天里吃冰棍，这些小事儿就能让人开心半天。

为什么说幸福来源于身边人呢？哈佛大学的研究显示，长期幸福的人都有稳定的社交圈，朋友和家人是他们最大的支持。前年的调查报告说，85%的人觉得和身边人相处时间多，幸福感就高，比赚钱多三倍还管用。比如王阿姨退休后天天跟老姐妹跳广场舞，比儿子给买的保健品都管用。其实幸福就是大家互相帮衬着过日子，就像老话说的"远亲不如近邻"。而且现在年轻人虽然手机用得多，但调查发现每天和家人视频通话超过半小时的人，焦虑症少一半。所以啊，幸福就是身边这点儿人，平时多搭把手，遇事多聊聊，日子自然就顺溜了。