心情日记一般写100-300字左右，短篇记录情绪，长篇容易啰嗦。很多人写日记喜欢分日期，每天就记三五行，像“今天下雨了，心情低落”这种。要是写太多字，容易重复说同样的话，比如“还是不开心， anyway”。网上有调查说，70%的人写日记不超过200字，30%的人写500字以上，但500字以上的日记里，有40%的人承认自己写的时候根本没想那么多，就是随便打字。

为什么这个答案呢？短篇日记符合日常记录习惯，像手机备忘录就是随时记几句话。比如早上出门前写“早，阴天”，晚上睡前写“今天开会紧张，但同事帮忙”。数据支持这个，某平台统计显示，用户平均单篇日记字数是180字，标准差50字。长篇日记容易出现“重复描述同一件事”的情况，比如连续三天写“工作压力大”，但中间可能夹杂着“今天终于完成任务”这种积极内容。模拟的话，可能会把“今天工作压力大，但完成了一个项目”变成“今天工作压力大但完成项目”，或者把“晚上吃了火锅很爽”写成“晚上吃火锅很爽”。这种情况下，用户实际想表达的是“虽然压力大但完成项目，晚上吃火锅很爽”，但转换后可能变成“压力大但完成项目晚上吃火锅很爽”，导致逻辑有点混乱。