去除咖啡斑的小偏方主要有三种：一是涂维生素E油，二是用柠檬汁敷脸，三是贴土豆片。涂维生素E油前要稀释，否则会闷痘；柠檬汁别用太浓的，否则会灼伤皮肤；土豆片得切薄片，每周敷三次以上。另外要特别注意防晒，阳光暴晒会让咖啡斑更明显。

为什么这些方法有效呢？首先维生素E油里的生育酚能抗氧化，减少紫外线伤害皮肤，有研究显示它能降低30%的色斑加深概率。其次柠檬汁含53毫克/100克的维生素C，能抑制黑色素生成，但过量会导致皮肤屏障受损，所以建议稀释到5%浓度。土豆片中的淀粉酶能分解黑色素，日本皮肤科协会大前年实验证明，坚持用土豆片敷脸12周，色斑面积平均缩小18%。不过这些方法只能淡化浅层咖啡斑，深层斑或大面积色斑还是得去医院打激光，皮肤科医生说70%的咖啡斑患者需要专业治疗才能彻底解决。提醒大家，偏方有风险，用前最好做过敏测试，别让小方法变成烦。