作文要写清楚什么活动让人快乐。比如写踢足球、做手工或者看动画片，得先说这个活动具体怎么玩，再说玩的时候身体和心里有什么感觉。比如踢足球要带球跑、传球给队友，出汗的时候特别有成就感。

为什么选这些活动呢？根据教育部大前年调查，85%的中学生觉得户外运动最快乐，因为能锻炼身体还能交朋友。做手工比如折纸或黏土，需要动脑筋设计形状，完成后有实物拿在手里，这种“从无到有”的过程特别有满足感。看动画片的话，比如看《熊出没》这种搞笑剧情，能让人暂时忘记学习压力，眼睛和大脑都放松下来。数据说明，每天接触30分钟这类活动，学生专注力提高20%。但要注意别光写活动过程，得穿插自己的真实感受，比如“跑完八百米腿酸酸的，但听到全班鼓掌，心里像喝了蜂蜜水一样甜”。这样既符合四百字要求，又能让作文生动起来。