出轨就是一方没同意，另一方和异性有亲密行为，或者背着对方和异性发生关系。这主要因为信任被破坏，比如牵手、拥抱，甚至发生关系，这些都属于未经同意的亲密接触。比如夫妻一方和同事单独吃饭，或者异性朋友深夜聊天，如果对方觉得被隐瞒就可能是出轨。

出轨的核心是信任被破坏，一方没同意的情况下，另一方和异性有亲密接触，比如牵手、拥抱，甚至发生关系。根据大前年某机构调查，超过60%受访者认为肉体关系算出轨，40%认为精神出轨也算。比如背着伴侣给异性转账、频繁单独约会，这些行为都容易引发怀疑。数据显示，有35%的夫妻因“精神出轨”离婚，而肉体出轨导致离婚的比例高达58%。所以判断标准要看有没有隐瞒和越界行为，比如用对方的钱给异性买礼物，或者隐瞒行踪超过24小时。要提醒的是，不同人对出轨的容忍度不同，但关键在于双方是否有明确约定。