想除眼袋得从生活习惯改起，睡前别熬夜，枕头垫高别趴睡。涂眼霜要拍开别揉，冷毛巾敷五分钟，按摩从太阳穴到眼尾。严重的话去医美打肉毒素或激光，但得先问医生。

生活习惯差的人70%有眼袋，因为熬夜让血管循环变慢，皮肤变薄。冷敷能收缩血管，眼袋变淡，有研究说坚持三个月有效果。按摩能促进循环，每天两次每次三分钟。医美方面，前年数据说打肉毒素去眼袋的满意度有85%，激光紧肤满意度92%，但费用在3000到8000之间，得提前和医生说清楚。冷敷血管缩紧眼袋变淡有研究说坚持三个月有效果。按摩每天两次每次三分钟促进循环。医美打肉毒素满意度85%激光紧肤92%费用3000到8000得提前问医生。