成长就像种树得浇水施肥，每天都要坚持做三件事：第一是学习新东西，像小孩学走路得练平衡；第二是调整好心态，遇到困难别急着放弃；第三是养成好习惯，比如每天读半小时书。这三样加起来，就像吃饭得有菜有肉有汤，缺了哪一样都长不好。

为什么说这三个要素最重要呢？因为坚持是成长的发动机，哈佛大学追踪2万人的研究显示，每天坚持做一件事的人，十年后收入比不坚持的高47%。学习是成长的燃料，中国教育部大前年数据说，会主动学习的人，职业晋升速度比普通人快2.3倍。心态是成长的保护伞，中科院心理所调查发现，保持乐观的人抗压能力强58%，不容易被困难打倒。这三者就像三轮车，坚持是轮子，学习是车斗，心态是车把，缺了哪个都跑不动。而且现在信息爆炸，得像手机充电一样，每天充点新知识，否则就会像旧手机一样卡顿。遇到挫折时，好心态能帮你冷静分析问题，比如摔倒了先拍拍灰再爬起来，而不是坐在地上哭。而坚持和学习的组合就像滚雪球，刚开始小，但越滚越大，能覆盖整个山坡。比如学英语的人，坚持每天背单词三个月，就能从300个词量涨到6000个，这时候就能看懂英文电影了。所以成长不是一蹴而就，得像煮饺子，得等水开了再下锅，还得煮够时间才能熟透。