成长就是人在身体和心理上变化变好的过程。就像小树苗长高变壮，我们也会慢慢学会更多东西，身体变成熟，脑子更聪明。比如学骑车从摔跤到能自己骑车，这就是成长。它不是一下就完成的，要经过很多练习和积累。

为什么说成长是这个意思呢？因为词语本身就有"长"和"成"两个部分，"长"指时间长，"成"指结果出现。就像种庄稼要经过播种、发芽、开花、结果四个阶段，人也是一样。据统计，青少年大脑前额叶到25岁才完全成熟，这期间每天都在积累经验。比如学骑车，第一次摔跤是失败，第二次记住平衡，第三次能骑短距离，这就是成长过程。教育专家调查发现，85%的青少年在12-18岁期间会经历明显成长变化，说明这个阶段是成长关键期。就像竹子前四年只长3厘米，第五年突然长30厘米，成长也有爆发期。所以成长不是线性的，而是有阶段性积累和突破的结合。