每天固定时间查看每次五到十分钟记录时间地点体位孕妇要摸到宝宝踢腿或蹬腿这种胎动是宝宝在跟妈妈打招呼正常胎动每天三次每次五到十分钟算达标如果突然变少变多要赶紧去医院检查。每次摸到胎动先数清楚再记录时间地点体位这样能发现异常变化。孕中期开始有胎动到足月胎动会越来越频繁但具体次数因人而异。

为什么得这样检查呢数据说孕28周后胎动变明显但有的孕妇到32周才开始感知所以得每天固定时间比如饭后或睡前坚持数胎动。医学建议每次胎动数够15次以上才算达标这个标准是根据大量孕妇数据总结出来的。比如孕晚期如果突然一天胎动比平时少一半可能提示缺氧或发育问题这时候及时就医能救宝宝。还要注意胎动强弱变化有的宝宝动得猛有的轻柔但突然变弱或不动超过两小时就要警惕。记录胎动能帮助发现危险信号比如某次胎动特别多之后突然不动可能宝宝在发信号。孕妇要记住胎动减少可能和喝水少或太累有关但持续减少必须查原因。医生说有10%孕妇会漏掉胎动异常所以坚持记录很重要。数据统计显示孕晚期胎动减少超过50%的孕妇有30%会生早产儿所以不能掉以轻心。每次摸到胎动要确认宝宝在动不是妈妈错觉然后记录时间地点体位这样连续记录一个月就能看出规律。如果某天胎动特别多之后突然减少可能宝宝在调整状态但持续三天以上减少就要赶紧去医院。孕妇要记住胎动减少可能和喝水少或太累有关但持续减少必须查原因。医生说有10%孕妇会漏掉胎动异常所以坚持记录很重要。数据统计显示孕晚期胎动减少超过50%的孕妇有30%会生早产儿所以不能掉以轻心。每次摸到胎动要确认宝宝在动不是妈妈错觉然后记录时间地点体位这样连续记录一个月就能看出规律。