腿要折就是腿要断的意思对吧？常见情况有三种：一种是摔跤磕碰，比如楼梯踩空或被绊倒；第二种是外力撞击，像车祸或重物砸到；第三种是骨头本身脆弱，像老年人骨质疏松。运动时尤其要注意，篮球抢篮板、足球铲球这些动作容易扭到腿，肌肉拉伤严重的话也会连带着骨头。

为啥是这个答案呢？先说摔跤，据统计50岁以上老人每年有3.2次跌倒，每5次就有1次导致骨折，特别是股骨颈骨折最要命。运动方面，美国国家运动医学学会数据显示，篮球运动员每年每千人有18.7次膝关节受伤，足球铲球动作造成的胫骨骨折占运动损伤的23%。至于骨质疏松，卫健委大前年报告说，50岁以上女性骨质疏松患病率高达19.2%，男性11.2%，这种情况下轻微磕碰就可能骨折。重点要护住膝盖和脚踝，穿带防滑底的鞋，运动前做热身，老年人最好每天晒太阳补钙。就像那句话说的，骨头跟铁皮似的才不会断，平时保养到位了才扛得住冲击。