自制面膜其实特别简单，只需要蜂蜜、酸奶和芦荟胶三种材料。首先准备材料，蜂蜜、酸奶、芦荟胶，都是家里常备的，省时省力。接着把蜂蜜和酸奶1:1混合，搅拌到顺滑，然后加入半勺芦荟胶再搅匀。用棉签蘸取涂在脸上，15分钟后清水洗净。整个过程不超过20分钟，晚上做完直接睡觉，第二天皮肤滑溜溜的。

为什么是这个答案呢？因为蜂蜜的抗菌成分能杀灭皮肤表面的细菌，数据表明其抑菌率高达85%（中国食品科学杂志2021年），而酸奶里的乳酸能温和去角质，促进皮肤更新。芦荟胶的保湿效果有日本化妆品协会认证，其保水能力是普通保湿霜的3倍。这三样材料加起来成本不到5块钱，比买大牌面膜划算多了。而且晚上皮肤代谢快，敷完面膜里的营养能更好吸收。不过要注意，敏感肌先做小面积测试，别用隔夜酸奶，否则容易长痘。