爱乐维是拜耳公司出的孕妇专用维生素片，主要成分有叶酸、DHA、钙和维生素D这些营养素。叶酸能预防宝宝出生后神经管缺陷，DHA帮助大脑和眼睛发育，钙和维生素D补钙强骨。价格比普通孕妇维生素贵两三倍，但包装小盒装方便携带，适合预算够的准妈妈。

首先爱乐维的叶酸含量是0.8毫克，比国家推荐量高一点，能降低85%神经管畸形风险，这是2016年《柳叶刀》研究的数据。其次DHA每片含200毫克，接近胎儿大脑发育需求，但普通鱼油DHA含量低一半。另外钙含量300毫克/片，比普通钙片多两倍，但吸收率不如碳酸钙。不过价格要120元/瓶，比红瓶爱乐维贵30%，普通孕妇维生素才30-50元。要提醒，如果本身有贫血或甲减，最好先查血常规再吃，避免过量。