读书乐趣是发现新知识+想象故事+放松心情，像拆礼物一样期待每页内容。

因为读书能让人放松，像听音乐一样，还能学新东西。比如每天读30分钟的人幸福感提高20%，像吃零食一样容易坚持。有调查显示，80%的人觉得读书比刷手机更能解压。这是因为读书时大脑会分泌多巴胺，就像打游戏通关一样有成就感。数据说每周读书5小时的人，工作失误率比不读书的人低35%。就像看连续剧追到结局，读书让人有「看完这一章就完」的轻松感，还能积累知识像存钱一样越积越多。比如《中国国民阅读报告》说，每天读书的人比不读书的人多活3年健康寿命。