拔牙后得等24小时才能刷牙，补牙后24小时就能刷但得轻点。拔牙当天不能碰，伤口渗血刷不干净。补牙完得等树脂材料初步凝固，刷太猛会刮掉。

拔牙后24小时不能刷牙是因为创口刚形成血凝块，这个时候刷牙容易把血块冲散，导致伤口出血感染。根据《口腔外科学》教材，拔牙后血凝块形成需要6-12小时，但完全稳固要24小时。这时候刷牙力度和角度都会破坏血凝块，增加干槽症风险。数据显示，拔牙后过早刷牙的感染率比规范操作高3.2倍。

补牙后24小时可以刷牙是因为树脂材料需要初步固化。补牙用的是光固化树脂，正常操作下光照后20分钟强度达到60%，但完全固化要24-48小时。这时候刷牙虽然不会直接刮掉材料，但用力过猛容易让补牙处出现细小裂纹。实验证明，补牙后24小时内用软毛牙刷轻刷3分钟，对材料稳定性影响最小。但要注意不能啃咬硬物，避免补牙脱落。