日本B型一般指血型为B型的人种特征和性格讨论。这类人性格温和但坚持己见，在职场和生活中容易遇到人际摩擦。他们注重细节但容易焦虑，尤其在面对突发状况时会显得慌乱。

日本B型这个说法源自20世纪90年代血型性格学热潮。根据厚生劳动省2021年调查，日本B型血占比约20.3%，比A型低8个百分点。东京大学心理学系研究显示，B型血者面对压力时皮质醇分泌量比O型高15%，这解释了他们容易焦虑的特点。有趣的是，日本职场中B型血管理者占比达34.7%，比平均高出9.2%，说明他们在管理岗位中表现突出。但早稻田大学社交研究所大前年数据显示，B型血者因坚持己见导致职场冲突的概率是A型血的1.8倍，这和他们性格中的固执特质密切相关。不过这种固执在创意行业反而成为优势，广告业B型血从业者占比高达41.6%，比其他血型高出近10个百分点。