挫折就像过河时踩的石头，河对岸有好的风景，但石头可能硌脚。这时候桥就派上用场了，它让过河更稳当，还能带着人看更远的路。

其实挫折是成长中的一座桥，因为桥能连接起点和终点。比如摔跤学走路的小孩，摔得越勤快，腿越稳当。中国青少年研究中心大前年调查发现，76%的人认为挫折帮助提升抗压力，比不经历挫折的人多出40%。心理学教授王教授说过"摔跤次数和平衡能力成正比"，就像搭桥要打地基，挫折就是打地基的锤子。有人觉得挫折是绊脚石，其实绊脚石也能当垫脚石，关键看怎么走。就像搭桥要选平缓的河段，挫折选得对，就能少摔跤多长记性。那些总喊挫折害人的人，其实没找到桥的位置，就像在急流里搭竹竿，早晚会被冲垮。但会找桥的人，挫折成了垫脚石，摔完还能继续走。数据显示，会利用挫折的人比完全回避挫折的人，成功概率高出3倍。所以别怕摔跤，怕的是不搭桥就硬走。