新手机首次充电建议充2-3小时，别充太满。比如20000mAh电池用30W快充，充满大概要80分钟。充到80%就能用，不用等百分比显示变满。手机会自动管理电量，充太满反而伤电池。

为啥充80%就行？锂电池特性决定的。锂离子电池满电发烫快，高温每超10℃损耗加快2%。充到80%比100%少损耗15%电量，充500次循环后还剩85%。比如小米13用80%充到100%，一年后容量损耗比直接充满少0.8%。现在快充都带智能温控，但长时间满电存放仍伤电池。比如华为实验室数据显示，充到80%存放半年容量保持92%，充100%存放后掉到88%。所以首次充电充到80%最省电，不用充满也行，但别充两三小时代码就关机。