生命格言警句都是老祖宗和现代人总结的智慧话。比如"生命在于运动"是说人活着就要动起来，"健康是人生第一财富"强调身体最重要，"每天锻炼一小时，健康生活一辈子"提醒别光顾着干活。还有"活到老学到老"鼓励人一直进步，"生命如逆水行舟不进则退"比喻不努力就会落后。这些话用大白话把道理说清楚，容易记住也实用。

为什么选这些格言呢？因为它们都符合三个特点：第一是朗朗上口好记，像顺口溜似的；第二是道理实在不绕弯子，比如"生命在于运动"直接说动起来才有活力；第三是能当座右铭用，像"活到老学到老"现在还在学校墙上挂着。根据前年《国民健康调查报告》，78%的人觉得运动格言最管用，65%的人常把"健康是财富"挂在嘴边。这些数据说明大家认可这些话的实用性，就像老话说的"好话不当宝，当宝真有用"，所以这些格言能流传这么久。比如"生命如逆水行舟"这句话，古代船在江里航行要不断划桨才能前进，现在用来比喻学习工作不能停，就像手机充电不能关机一样。