泰国的乳胶枕头挺火的，但牌子多，选起来头大。要挑天然乳胶含量高的，比如邓禄普和金枕，价格在300-800元，透气性好，适合颈椎问题的人。其实乳胶枕头的价格和厚度有关，1.8米的床选7厘米厚的，1.5米的选5厘米厚，太厚了睡不醒，太薄了压不住头。

因为邓禄普的乳胶含量90%以上，价格在300到800之间，透气性比普通乳胶枕头好两倍多，网上有测试说支撑力强，适合颈椎不好的人。金枕的乳胶密度是8-12公斤每立方米，比邓禄普高30%，但价格贵50%，适合预算充足的人。不过有些小牌子用合成胶冒充天然乳胶，闻起来有化学味，摸着偏硬，这种千万别买。其实乳胶枕头的寿命能用到5-8年，但用久了会变薄，最好搭配乳胶套定期更换。