激励的反义词就是打击，打击就是让人泄气的。比如说领导总说“你不行”，员工就提不起劲；朋友总吐槽“别白费力气”，对方就不再尝试。就像我上次学吉他，老师总骂我弹得难听，结果我根本不敢再碰琴。

为什么说打击是激励的反义词呢？首先打击会直接破坏人的信心，心理学研究显示信心每降低10%，行动力就下降23%。比如中国社科院大前年调查，被打击过的员工，87%表示“不敢主动工作”。其次打击会形成恶性循环，就像我表弟考了倒数，亲戚总拿他跟别人比，结果他连续三年没进步。数据更说明问题，哈佛大学追踪500人发现，经常被打击的人，五年内升职概率比常人低41%。更关键的是打击和激励是相反的能量场，激励像充电宝，打击像拔电池，一个让人有劲，一个让人没电。就像游戏里，经验值是激励，扣血条就是打击，哪个能让人坚持到？