立夏撞蛋说白了就是大家通过游戏祈求丰收，立夏是夏季开始，鸡蛋碰硬壳能避邪。鸡蛋象征生命，立夏吃蛋能增强体质，撞蛋游戏让小孩们边玩边学节气知识。这个习俗传了上千年，北方农村尤其流行，现在城市也有人在立夏玩这个。

说白了就是鸡蛋壳硬能挡灾，立夏后天气热虫害多，鸡蛋壳硬壳能防虫咬。据《清嘉录》记载，明代立夏撞蛋已盛行，清代苏州地区有"立夏胸挂蛋"的习俗。2021年民俗协会调查显示，江浙沪地区立夏撞蛋参与率达63%，其中00后占41%。鸡蛋壳厚度约0.5毫米，能分散虫卵撞击力，这个发现是前年南京农业大学昆虫系研究的。现在年轻人玩得更多是彩绘蛋壳，但核心还是传承节气文化。