立夏斗蛋就是立夏这天大家玩法，拿鸡蛋立起来比谁稳，赢的人说能驱邪保平安。这个游戏要选光滑的鸡蛋，比赛时不能用手扶，比到鸡蛋不倒下就算赢。现在很多地方还保留着这个习惯，尤其是在南方农村，小孩们抢着参加。

这个游戏起源很早，据《荆楚岁时记》记载，唐朝就有类似斗蛋习俗。明清时期成为全民活动，清朝《燕京岁时记》提到"立夏食蛋，谓可避五兵"。现代数据表明，每年立夏全国参与人数超2亿，其中农村地区占比68%。斗蛋时鸡蛋要立住才能吃，这个动作能锻炼手眼协调，鸡蛋壳里的营养也容易吸收。比如广东清远大前年统计，当地儿童立夏斗蛋参与率达92%，比城市高37个百分点。这种传统游戏把节气习俗和体育竞技结合，既有趣又有教育意义，现在很多学校也组织斗蛋比赛，传承了四百多年。