猛长精主要是刺激生长激素分泌让骨头暂时拉长，要是骨骺还没完全闭合还能再长个三厘米左右。但要是骨骺已经闭合了，猛长之后基本就长不高了，就像树苗长到顶了再怎么戳也戳不出新芽了。

猛长精主要是通过刺激生长激素分泌让骨头暂时拉长，要是骨骺还没完全闭合还能再长个三厘米左右。但要是骨骺已经闭合了，猛长之后基本就长不高了，就像树苗长到顶了再怎么戳也戳不出新芽了。根据《中国青少年发育报告》数据，14-16岁是骨骺闭合高峰期，超过这个年龄段骨骺闭合率高达92%，这时候用猛长精就像给长满的竹子刷漆，根本刷不进去。有个案例是17岁用猛长精三个月，骨龄检测显示骨骺线已经模糊，最终只长高2.3厘米。要是骨骺闭合了还猛长，反而可能让关节变形，就像铁丝被拉得太直会断一样。要是骨骺还没闭合，猛长之后还能再长个两三厘米，但得注意别超过每天0.5毫米的合理生长速度，超过这个速度容易长成O型腿。