先长按表冠三秒，出校准界面，按左右键调时间，按确认键保存。校准时注意看表盘下方的小窗，数字跳动的就是当前时间，调到正确时间再按确认键。

因为电子表的时间校准主要依赖两个功能键组合操作，比如长按表冠三秒会激活校准模式，这时候按左右键可以调整小时和分钟，按确认键才能保存设置。数据显示普通电子表每月误差在±15秒左右，校准后能维持半年准。电池电量低于10%时校准可能失败，建议调时间前先充电。校准模式会自动锁定表冠，防止误操作，比如调完时间松手表冠会自动弹回。有些老款电子表需要先按住表冠五秒再按功能键，不同品牌操作略有差异，但基本都长按表冠+按键组合。