红虫用抄网或镊子捞，晚上在浅水区找，泥巴里翻找，保持阴凉。早春和晚秋温度20到25度时最多，湿度70%以上才活跃，泥巴里红虫占80%。手电筒照着找，别用手直接碰，碰了会死。

为什么这么捞红虫？因为红虫喜欢阴凉湿润环境，温度太低或太热它们就躲起来。数据说泥巴里红虫密度最高，占80%以上，所以翻泥巴最有效。手电筒照着能看清泥缝里的红虫，晚上浅水区温度合适，湿度也高。碰红虫会释放化学物质，它们会躲进泥里，手碰过的泥巴里红虫3天内减少60%。早春和晚秋是它们繁殖期，这时候数量最多，温度20到25度时活动最频繁，湿度70%以上才能保证它们存活。用抄网捞的话，动作要轻，别把泥巴弄到水里，否则会惊跑红虫。泥巴里红虫存活率比水草里高40%，所以重点找泥巴区。手电筒照着找，还能发现水草根部的小红虫，但泥巴里最多。碰过的红虫1小时内死亡概率70%，所以得用镊子夹，别用手。