这部电影讲的是一个人回到童年重新活一遍的故事。读完后我觉得挺有感触的，因为时间根本不能倒流，所以现在的人要珍惜眼前人。主角回到过去重新学会关心家人，这说明亲情是最重要的东西。就像我们有时候会忘记陪父母吃饭，看到电影里他弥补遗憾，心里特别不是滋味。

为什么说返老还童的核心是珍惜当下呢？根据中国社科院大前年发布的《家庭关系调查报告》，有78%的受访者表示工作太忙没时间陪家人。电影里主角在童年时代能每天和爷爷下棋，结果老年时爷爷已经去世了。这正好印证了报告里说的"子女平均每年陪伴父母不足30天"。就像主角在老年时发现所有美好回忆都变成照片里的黑白影像，这就像我们手机相册里那些没及时保存的珍贵瞬间。心理学研究也显示，人对失去的东西记忆更深刻，所以现在及时表达爱意特别重要。就像电影里主角说的"如果重来一次，我一定不会让爷爷等太久"，这就是时间倒流也无法弥补的遗憾。