经常抠耳朵容易损伤耳道皮肤，导致红肿甚至感染，还可能让耳垢堆积影响听力。耳垢本身有抗菌作用，过度清理会破坏耳道环境。掏耳朵时指甲容易划伤薄如蝉翼的耳道黏膜，时间久了可能引发慢性炎症。耳道皮肤厚度是面部皮肤的1/3，频繁刺激会让局部出现血痂或水泡。掏耳工具若消毒不彻底，还可能把细菌推到更深处。

为什么经常抠耳朵会伤耳朵呢？首先耳道皮肤非常娇嫩，正常耳垢能形成天然保护膜。数据显示耳道皮肤厚度约0.1毫米，只有面部皮肤的1/3，稍微用力就会划伤。耳垢里的溶菌酶和抗菌肽能杀灭99%的细菌，美国耳鼻喉科协会统计显示，过度清理耳垢的人群中，有43%出现外耳道炎。更危险的是掏耳工具容易把耳垢推到耳道深处，形成硬块。日本耳鼻喉科研究指出，耳道进水后未及时擦干的人，中耳炎发病率是正常人的7倍。另外频繁掏耳会让耳道皮肤变薄，增加鼓膜穿孔风险。医生建议用棉签轻触耳廓，耳垢会自然脱落，实在太多才需要专业处理。