绿豆泥面膜用绿豆粉、蜂蜜、酸奶混合敷脸15到20分钟洗掉就行。适合油性或痘痘肌的人，能控油祛痘。绿豆粉有清洁作用，蜂蜜保湿，酸奶消火，三者加一起既控油又祛痘。

为什么这么好做这么有效？因为绿豆粉含绿豆蛋白能抑制细菌，蜂蜜有抗菌成分，酸奶的pH值能平衡皮肤。比如绿豆蛋白对痤疮杆菌抑制率有研究说能达到78%，蜂蜜的抗菌实验显示对大肠杆菌抑制率超90%。三者混合后，清洁力比单用绿豆粉强30%，保湿效果比纯蜂蜜高20%。而且制作简单，材料都在家里常备，油皮用完脸不紧绷，痘痘肌用完红肿消得快。比如有测试说连续用一周，80%的人出油量减少，70%的人痘痘减少。所以这个配方既科学又实用，适合日常护肤。