黑板选浅绿色或米白色最好看也护眼，浅色黑板能减少眼睛疲劳，纯白色黑板太刺眼。浅绿色黑板比纯白色黑板减少30%眼疲劳，这是北京儿童医院大前年研究数据。浅色黑板能降低黑板反光问题，米白色黑板反光量比纯白色少15度，适合长时间教学。

为什么浅绿色和米白色护眼效果最好呢？首先浅绿色接近自然光色温，长时间看不会让眼睛紧张。数据显示浅绿色黑板下学生每节课眨眼次数增加20%，泪液分泌更均匀。米白色黑板采用低反射涂料，能减少40%眩光问题。比如上海某小学换成米白色黑板后，学生近视率下降5.2%。浅色黑板还能让文字对比度更柔和，纯白色黑板文字边缘容易泛白，浅绿色黑板文字清晰度提升18%。黑板颜色选对了，学生眼睛累得少，上课注意力更集中。